【吴茱萸粥】 吴茱萸肉3g,葱白一段(长约10cm),粳米50g,先将米煮成粥,临熟时加入吴茱萸和葱白
【八宝粥】 芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量,煮粥即可
【姜枣饮】 生姜3片,法半夏6g,红枣2个,煎水饮用即可
【红枣枸杞粥】 红枣、枸杞、粳米适量,煮粥每日服用一次症见胃脘隐隐作痛、疲倦乏力、手足心热、口干舌红、少苔或无苔者
以上适用于脾胃虚寒型的慢性胃炎,症见疲倦乏力、上腹隐痛、食后饱胀、嗳气、大便溏薄及舌质淡胖者
【良姜粥】 高良姜(又称洋姜)15g研末,粳米100g,高良姜加水2000ml煎至1500ml,去渣下米煮粥
慢性胃炎通常可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎慢性胃炎的症状主要有饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹浅表性胃炎吃啥药好痛等由于慢性胃炎的病情比较久,除了吃药治疗外,日常的饮食调理也很重要,大家不妨diy以下养生粥,对慢性胃炎有帮助哦
【山药粥】 山药100g切碎,粳米100g,文火煮粥,一日分服适用于阴液不足的慢性胃炎
良姜粥
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