虚，很容易感到累，有点懒洋洋，经常气短、心慌、出虚汗。气虚百病生，尤其是女人，一旦气虚，对身体危害更大。道医所说的“气”，不是空气、氧气，而有特定的内涵，它是器
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生什么病，忌什么口？给你一张最全生病饮食禁忌表，这张表真是太实用了！1感冒香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。2咳嗽冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，
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什么是三九天灸？“三九天”为冬至后的三个9天，共计27天，是全年天气最冷、阴气最盛的时段。这段时间人体抵抗寒邪的能力下降，呼吸道疾病、消化道疾病、关节痛等各种虚
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俗话说：男靠吃，女靠睡。男不离韭，女不离藕。男要‘冷’养，女要‘热’养。……其实，这些俗话都在说明一件事：男女养生，各有侧重。今天就送给大家一份最全的男女养生重
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到底饭后的禁忌有哪些？饭后的一些症状预示了什么健康问题？权威专家给你的“饭后养生”立几个规矩。饭后别急着做的10件事1、不急于
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以前在农村，种植桃树的果农们对这样东西一点儿也不陌生。只是很多人不知道它的作用，以为没用，都是烂在树上都没人要的。它可是女人难得的“补品”，胃寒胃疼、糖尿病的克
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天气冷了，不少人都会吃辣御寒。但专家表示，并不是所有的人都适合吃辣，特别是以下这9种人！１、心脏不好辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因此
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人们常说的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于20～50岁之间，男性多于女性。我们生活越来越好，胃却越来越差了。有统计显示
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天气冷了，不少人都会吃辣御寒。但专家表示，并不是所有的人都适合吃辣『特别是以下这9种人！』1、心脏不好辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因
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我们都知道糯米较难消化，如果消化不完全会引起积食，今天我们就充分认识一下糯米的营养，以及怎么吃糯米更容易消化。糯米的营养糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、
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来源：养生正道小编导读我知道，新年之时，也是很多人的聚会之日。既然是聚会，喝酒想必是必不可少的一件事情了。俗话说喝酒如债，攒在年底，利息总是会有的！这利息，你的
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经常打嗝是怎么回事1、喝饮料太多容易引起打嗝喝了太多饮料,胃被塞满后,就把消化液冲淡了,引起打嗝。气体饮料,从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从
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饭后一支烟，赛过活神仙”、“饭后走一走，活到九十九”……你是不是听说过类似的养生秘诀呢？很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年，反而伤了健康。到底饭后的禁忌有哪
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生活中我们经常都会出现打嗝的现象，但是很多人都认为是没什么事情的，很习以为常了，然而其实从科学的角度讲，打嗝其实是一种疾病的信号，今天就让我们一起来了解一下吧！
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编者按要提醒大家的就是嚼口香糖不仅不会健齿，对牙齿还会有所危害，快来了解了解吧。在外出就餐或其他时候，很多人都会有嚼口香糖的习惯，认为这样不仅可以清新口气还能够
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要过年了又到了亲朋好友相聚喝喝喝的时候了！但是，有些菜，喝酒时不能吃，这些你一定要知道！喝酒不宜吃的食物1喝酒不宜吃腊肠咸肉一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，
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保险，不是商店里面有钱就可以随时买到的商品。很多保险公司在承保或理赔时，都有一张“黑名单”，趁着年轻、身体健康的时候，早买保险，免得“上榜”后想买也买不到。保险
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你刚刚说，运动健身完，不要做森莫......很多人在运动之后，都是怎么舒服怎么来，洗个澡，抽支烟，喝个冰冻的饮料，这些做法虽然让你舒服了，但在无形中可能会对身体
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小寒是二十四节气中的第二十三个节气，是干支历子月的结束以及丑月的起始，时间是在公历1月5-7日之间，太阳位于黄经°。对于中国而言，这时正值“三九”前后，小寒标志
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唐开元年间的道家经典《道藏》曾把铁皮石斛列为“中华九大仙草之首”，将铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草等
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