少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大
几年前,妈妈检查有血脂稠的问题,当时听了一个同村的人介绍,说喝醋可以软化血管,让她空腹喝醋对血管有软化的作用大概坚持了不到一个月,后来听妈妈说,她喝了醋以后胃烧的难受,她还是早晚各空腹喝还有点拉肚子就不敢喝醋了后来请教了医生,说喝醋对保健身体是有一定的效果,但是也要因人而异的更需要需要科学的讲究时间和方法,今天小编来给您聊聊有胃炎谨慎吃醋,空腹吃醋让胃很受伤
正确的服用是,不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化醋不仅会腐蚀这类患者的胃萎缩性胃炎的危害肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,导致溃疡加重胃溃疡和胃酸过多患者不宜吃醋,平时家里可以常备奘灵水苏糖,奘灵水苏糖作为水溶性纤维素,可保护胃黏膜和吸收胃酸,减少胃酸和饮食对胃溃疡面的刺激,减轻溃疡性疼痛
如果正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋,因醋酸可中和碱性药,而使其失效如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,糖吃下去也会影响胃酸的分泌,加重一些烧心和胃炎的症状
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