得了慢性胃炎的人吃什么食物好,这些你必须

1.主食类

由于每个患者病况不同、饮食习惯有差异,对主食的挑选也会不同。主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等种类。

但总体来讲,发酵的食物比未发酵者宜消化;含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推重的养胃护胃食品。吃粥能够作为胃病的辅佐医治办法。

2肉类

可以择新鲜瘦嫩的猪肉,鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等,经精细加工烹饪后食用;不能食用油腻、陈腐肉食。

人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品,多食能强壮身体,但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性热,为补阳之品,而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴,食之更助火伤阴,不利于病情故以不食为佳。

3蛋类

鸡蛋有什么好处,想必很多人都知道,它的营养价值非常的高,患有胃病的人可以常吃,但是最好将蛋蒸着吃,这样方便消化,每天吃一到两个鸡蛋最好。

4奶类

喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者,可适量饮食,每日克为宜。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶,因为牛奶一直被认为可以中和胃酸,而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。

5蔬菜水果类

应选则新鲜蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和凉拌菜,也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜和芹菜。水果可以根据患者的耐受情况有原则的适量食用,但应洗净去皮,不宜一次食用过多,更忌冷藏的立即食用。

总结

以上就是关于慢性胃炎的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当出现这种情况的时候,一定要注意,不要放任不管,当胃开始有问题的时候,就要开始好好的调养,防止更加的恶化。

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