民以食为天，食以胃为先。对于中国人来说，好像没有什么不能吃的，海能纳百川，中国人的胃里能撑船。结果，我国没有悬念的成为了胃癌大国。十个人里崦有九个人都有胃部的问题，老胃病一疼起来，吃什么都没胃口了。胃病多半是吃出来的，所以在食物的选择上面，胃不好的人就要更加的上心。得了胃病之后，要分清什么该吃，什么不该吃。胃不好的人，都需心中有数。
有了胃病，很多人觉得吃水果能养胃，所以经常会食用一些水果。常吃水果确实有助于维生素的补充，但是以下几种水果，吃了可能加重病情，反而不利于保养胃部，看看你平时经常吃吗？
胃不好，这4种水果碰都不能碰，必须牢记！
柠檬
说到柠檬，很多人第一感觉就是流口水。因为它当中的酸性物质是很多的，不过柠檬当中的维生素C的含量比较丰富，对于正常人来说，常吃有助于维生素的补充，还能起到美白养颜的功效。胃不好的人，就不要吃了。因为患有胃病吃柠檬，易分泌过多的胃酸，进而刺激到胃部的粘膜，很容易造成胃溃疡的发生。胃不好切记不要吃，胃痛可能随后就到，有了胃病，最好一口柠檬也别吃。
桃子
常见的桃子，虽然它的营养比较丰富，但是它当中的脂肪和蛋白质含量也是很多的。胃不好的人，最好不要吃。如果经常吃的话，不但会导致体内内热过于旺盛，还易出现胃胀或是胸闷症状，不要一时的嘴馋。如果真想尝尝的话，也别多吃，不然的话，痛起来也是很难受的。
山楂
跟柠檬一样，山楂吃起来也是酸酸的。平时胃口不好的话，吃一些山楂能有助于提高我们的食欲，改善胃口，促进食物的消化，还能补充很多人体必要的营养元素。不过有胃病的人不能吃山楂，因为常吃山楂很易导致胃结石的形成，山楂当中的果胶单宁酸等物质含量非常的高，进食之后不易被溶解，跟其它的食物混合就变成结石了。本身就有胃病的人，如果大量食用，很可能会引发胃出血，让你的病情加重。
鲜枣
枣类是很多人养生必备品，而鲜枣作为很受欢迎的一种食物，却不适用于胃病患者。虽说鲜枣当中的维生素十分的丰富，如果长期食用的话，还能帮助增强机体的抗病能力，提高自身免疫，不过如果吃多了会导致胃部的损伤。胃不好的人吃了是没什么好处的。鲜枣当中的膳食纤维，水分少，进食过多，给胃部带来过大的负担，也不利于对食物的消化，不管是胃炎还是胃溃疡患者，都不能过多的进食鲜枣，否则易导致病情的加重，给胃部带来过多的不适感。
随着天气变暖，路边卖水果的种类也慢慢的多了起来。平时下班的路上，或是散步的时候，看到了一些新鲜的水果，我们难免会买来食用。但是有胃病的话，就要注意水果的选择了，有的水果对于胃不好的人吃了是没有什么好处的。不但得不到营养，还会加重胃部的不适。胃病的发生，跟我们平时的饮食规律也有关，很多人为了赶时间，不吃早饭，中饭随便对付一口，到了晚上却开始胡吃海喝，暴饮暴食，长期以往，胃的负担变大，给胃部的损伤也是难以恢复的，平时不管怎么样，吃是要放在第一位的。
扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
长按白癜风公益惠民活动白癜风去哪里治疗好
转载请注明地址:http://www.mingshunzaoye.com/wyzz/10099.html
