今年第5期《中医健康养生》杂志刊发老中医施科普文章，今日节选其中内容。
记得有一次，我为慢性萎缩性胃炎患者王大妈开好处方后，交代用法：将中药拿回家，自己煎煮。第一次早餐后喝，第二次晚餐后喝；然后，药渣中加水，再煎煮一次，用来浸泡双脚。
泡脚？王大妈感到有点奇怪。
我说，中药在经过前两次煎煮后还会有一些剩余的药效，可以用来浸泡双脚，让药力通过皮肤的渗透，发挥治疗与保健作用。
在中药浸泡的同时，还可以通过擦洗足部穴位及反射区产生良性刺激作用，从而提高疗效。
足部的反射区主要包括腹腔神经丛反射区、头（大脑）反射区和胃反射区，同时，还有足三里和梁丘穴两个重要的穴位。
按摩前可将中药渣用热水泡足15到30分钟，若能再次放入锅中煎煮，效果更好。
（《中医健康养生》杂志由国家中医药管理局主办，中国中医药报社主办，月刊，全国发行。）
施仁潮主任中医师坐诊时间安排
周一上午：杭州方回春堂国医馆城西馆（古墩路69号）
周二上午：杭州汤养元中医门诊部（中山中路号）
周二下午：杭州桐君堂中医门诊部（体育场路号）
周三上午：医院（古翠路号）
周五下午：浙江省中医药学会中医门诊部（庆春东路双菱路号）
周六上午：北京同仁堂国医馆（平海路12号）
周六下午：杭州胡庆余堂名医馆第三门诊部（大井巷86号）
周日上午：杭州胡庆余堂名医馆第一门诊部（安荣巷11号）
周日下午：杭州胡庆余堂名医馆第二门诊部（中山中路）
欢迎进入老中医施的微店“老中医施的中药柜”，老中医施的私家养生法宝！
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