早餐是一日三餐中十分重要的一餐，它能为接下来的一天补充能量，使人们精力充沛的应付日常工作和学习。长期不吃早餐可诱发多种疾病，例如胃炎、胆结石、心血管疾病等。
1、胃炎、胃溃疡
不吃早餐可对消化系统造成直接伤害，因为在没吃早餐的情况下，胃酸和消化酶会去消化胃粘膜。长期以往下去，细胞分泌粘液的功能就会被破坏，可诱发胃溃疡、十二指肠溃疡等。
2、胆结石
早晨空腹时，胆汁容易淤积，从而诱发结石症状。平时喜欢吃荤和甜食的人，也容易因为聚集过量的脂肪和胆固醇而形成胆结石。
3、月经不调、盆腔炎
不少女性为了节食就不吃早餐，尤其在冬季寒冷时节，这会使体寒加重，盆腔内的血管紧缩，卵巢功能紊乱，造成月经失衡甚至闭经。
4、感冒
根据英国研究人员的研究发现，经常感冒、生病的情况多见于不吃早饭的孩子。经常吃早饭的人，尤其是谷类食物的人不容易感冒，且感冒时症状较轻。
5、心血管疾病
长期不吃早饭会使血管内壁低密度脂蛋白沉积，造成动脉硬化。此外，没有吃早饭习惯的人群诱发心肌梗塞等疾病的几率也比正常人高出很多。
6、坏牙
研究表示，经常不吃早饭的儿童患蛀牙的几率是其他儿童的四倍。因为不吃早饭的儿童平时会吃更多的零食，零食中的高糖分增加了蛀牙风险。
完.美营养餐
完美营养餐选用多种谷物等原料精制而成，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分，营养丰富，食用方便，是现代人不可多得的美味食品。
配料：植脂末(葡萄糖浆、食用植物油、酪蛋白、稳定剂、乳化剂、抗结剂)、大豆蛋白粉、麦片、玉米、麦精、南瓜粉、低聚果糖、螺旋藻、薏仁、小麦、黑米、莲子、糙米胚芽粉、多种矿物质(碳酸钙、乳酸锌)、复合维生素(维生素A、维生素E、维生素C、维生素B1、维生素B2)。
代号：NB规格：g/罐售价：
代号：NB30规格：20克×30包售价：
完美营养餐的八大功效：
1.提供全面、均衡的营养素完美营养餐集全麦、糙米粉、螺旋藻、糙米胚芽、麦芽精、玉蜀黍、黄豆、果糖、无脂奶粉于一体，并行别添加钾、钙、镁、铁、锰、锌等矿物质和维生素C、A、B1、B2、B6、B12、维生素E等，含有丰富的氨基酸，功能性油脂及膳食纤维。能增强体质，对营养不良及病后需要调养者，能改善因缺乏营养引起的病症。(营养性贫血，骨质疏松等)
2.清洁血液，排除宿便营养餐能够补充人体不能自行合成的八种必需氨基酸、多种矿物质和维生素，能促进人体血液循环，加强新陈代谢，增强人体对血液和体液的清洁功能。全麦、糙米粉、玉蜀黍和黄豆都含有丰富的纤维质(特别是“高纤维”，)还添加了低聚果糖(活力多)能促进肠蠕动，并对大肠壁有清扫作用，能有效排除大肠中“宿便”这个万病的起源。
3.降血脂、降血压、预防心脑血管疾病大豆含有皂角苷、卵磷脂和亚油酸，螺旋藻中富含的亚油酸和γ-亚麻酸、糙米、全麦、玉米、大豆、燕麦所富含的纤维素都具有降血脂的作用，营养餐中丰富的维生素C、锌、钙都有降血压的作用。经常饮用营养餐能预防动脉硬化和各种心脑血管疾病。
4.降血糖糙米、大豆富含锌，糙米富含铬，糙麦、全麦、玉米、大豆、燕麦都含有丰富的纤维素，螺旋藻富含γ-亚麻酸及锌、镁、钾，南瓜粉所含的南瓜糖都有降血糖的功效。因此，完美营养餐非常适合糖尿病人食用。
5.改善睡眠燕麦、玉米所含的松果体素，糙米、大豆所含的锌，玉米所含的铜都具有改善睡眠的功效。
6.调理人体机能，增强人体体质完美营养餐能给人体细胞组织的正常生成、发育和发挥功能提供可靠的物质保障，有利于调节人体各大系统结构和机能(包括人体免疫机能)。特别是作为“碱性食品”的完美营养餐能帮助人们从体弱多病的“酸性体质”转变为健康强壮的“弱碱性体质”。
7.延缓衰老，大豆所含的大豆皂苷，玉米所含的维生素E，营养餐中所含的维生素C、胡萝卜素、卵磷脂、氨基酸等都有抗衰老的作用。完美营养餐是一种典型的营养保健食品——主要通过均衡营养提供人体所需的营养素或减少人体过剩的营养素，来保持人体健康，预防疾病，其作用是独一无二的。
8.帮助减肥，完美营养餐是通过减少人体产热营养素的摄取量和吸收量来帮助人体减肥。方法是在就餐前喝一杯营养餐，这样就能增加饱腹感，使人进食的脂肪、碳水化合物减少。并且由于完美营养餐含有丰富的纤维素，能使食物的热能密度降低，有效阻碍了脂肪和碳水化合物在肠道内的热能减少。
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