随着生活水平的提高和人们饮食习惯的变化，尤其是暴饮暴食和大量饮酒，加重了胃部的负担，造成对人体胃部的损伤，时间长了就会患上慢性胃炎。但是大多数人对慢性胃炎认识还不足，不了解慢性胃炎的症状表现和对人体的伤害，以至于没有及时治疗，给身体带来大的伤害。下面小编就带大家了解一下慢性胃炎。
了解常见胃炎
多数人在察觉医院做胃镜检查，在胃镜报告最常见两个词：非萎缩性胃炎，萎缩性胃炎，我们先来了解一下这两个词。
什么是非萎缩性胃炎？以前也叫浅表性胃炎，意思是有胃炎，但不严重，胃黏膜外观还算正常，没有发生萎缩。导致这种非萎缩性胃炎的原因有很多，比如最典型的幽门螺杆菌感染；吸烟及酒精刺激；十二指肠-胃反流；年龄增大、精神紧张、压力过大等，都会导致胃黏膜发生炎症。
也有很多患者做完胃镜之后，报告上写萎缩性胃炎，上网一查，说萎缩性胃炎可能癌变，就非常紧张……其实大家不必紧张，大部分老年人都会有萎缩性胃炎，但不一定有明显症状和表现，可能是随着年龄增长发生的正常改变，从萎缩性胃炎到胃癌还有一定的距离，只要定期监测，按照医生的嘱咐重视它，就不必过于紧张。
有胃炎，怎么办？
药物治疗
有幽门螺杆菌感染的患者，可以吃药根治幽门螺杆菌之外，减轻胃部炎症，缓解症状。还可以在医生的指导下，针对症状选择药物进行治疗：比如胃胀明显的可以适当用一些促进胃肠蠕动的药物；胃反酸明显的可以用一些抑酸及中和胃酸的药物。胃黏膜糜烂出血或者症状明显者可适当服用一些保护胃黏膜类的药物。
七味胃痛胶囊就是一个治疗慢性胃炎的理想选择。其中所含碳酸氢钠可中和胃酸、次碳酸铋可保护胃黏膜、所含肉桂可增强消化机能。促进肠胃蠕动。鸡内金可补充多种消化酶，健胃助消化。可改善慢性胃炎所伴有的上腹不适、饱胀、隐痛、以及食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状。
改善生活习惯
慢性胃炎的患者、注重药物治疗效果的同时。健康的生活也很重要，建立良好的生活习惯，对于减轻症状、预防疾病发展同样至关重要。
注意卫生：导致胃炎的细菌幽门螺杆菌多是通过不干净的饮食感染的，注意饮食的卫生、勤洗手，可以大大减少幽门螺杆菌的感染几率。
戒酒：酒精可直接损伤胃黏膜，导致胃炎，严重的还会引起急性出血性胃炎。
戒烟：吸烟能使胃黏膜血管收缩导致胃黏膜循环障碍，从而造成营养缺乏，还可导致胆汁反流，损伤胃黏膜，引起胃炎。
饮食：饮食尽量规律，细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。容易胃胀的人，可以少吃多餐。
慎用伤胃的药物：吃药时注意药物的不良反应，慎用非甾体抗炎药等。如果用药之后胃特别不舒服，可以跟医生商量改为饭后服用。减少胃部的刺激。更加不要随意服用各种不良反应尚不明确的偏方、秘方。
保持好心情
长期的焦虑抑郁、精神紧张等不良情绪会对胃部的血流、胃酸的分泌产生影响，导致慢性胃炎的出现。同时患有慢性胃炎病人的情绪和常人比也会变得更差。
在日常生活中应学会减轻精神压力。保持心情愉快。否则会陷入「情绪不好→各种胃不适→症状让情绪更不好→症状更严重」这种恶性循环。
当压力、紧张、焦虑等情绪比较严重时，应该学会自我调节，及时舒缓，不要让不良情绪长期影响自己；如果不良情绪严重，必要时应该寻求心理医生的帮助。
治疗胃病，在养护好脾胃的同时，首先要恢复胃的元气，激发胃的活力，调节胃的功能，同时呢根据各种胃病的不同，对症、整体用药，以达到标本兼治的目的。
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