2.拇指用力按揉合谷穴1分钟,以感觉酸胀为宜按摩合谷穴能清包络、疏三焦、宁神和胃、宽胸理气,可治疗慢性胃炎、胃脘痛、胃痛等胃部疾病
1.拇指点按手部三间穴1~3分钟,以感觉酸胀为宜经常按摩此穴可起到缓解胃平滑肌痉挛的功效,进而有效减轻慢性胃炎症状
本文来源:今晚网-中老年时报