营养让肠胃功能更强大
我们常说：身体健康与否要看他是否有“三快"-----吃得快，拉得快，睡得快。这里不是比吃饭的速度，更不是说吃晚饭就要上厕所，而是说食欲好，吃得香，排的顺畅，再加上睡眠质量高，人当然就有精神。
您是否发现“三快”中的“两快”都和胃肠道有关？那您的肠胃表现好吗？
坐在饭桌前，有人如风扫残云，吃得香甜无比；有人吃饭如嚼蜡，饭菜色香味全，却依旧没有胃口。有些孩子碗里的饭菜挑来捡去，一口饭嚼来嚼去难以下咽，似乎不知道什么是“饿”，如果能多吃一口都让家人欣喜万分。不好好吃饭的结果常体现在成长中，这样的孩子相比同龄人总是小一号，不是身高不达标就是体重偏轻，更让父母揪心的还有总生病。
有人如厕是分分钟的事，有人无比费劲，还常常伴有痔疮甚至肛瘘发生。这边有人便不出来，那边还有人吃不合适或沾点凉动不动就腹泻。
消化不良或“脾胃不合“，相比这些名词大家都不陌生，无论是孩子还是成人，当因”口臭、纳呆、腹胀、便溏“等肠胃问题就医时，当医生检查不出什么器质性疾病时，西医多说”消化不良“，中医多冠以”脾胃不合或虚弱“。这样的人，无论是孩子还是成人，多面色萎黄，体虚无力，神疲倦怠，形体消瘦。
小贴士
脾胃不合或脾胃虚弱为中医笼统的名词术语。包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医症候。饮食不节，劳倦过度，忧思日久，禀赋不足，年老体衰，大病初愈，调养失慎都可以导致脾胃虚弱症。一般说消化不良、食后腹胀、大便溏薄其问题主要在脾；食欲不振、或嘈杂易饥其病变主要在胃。以健脾和胃为主要治发。
这里并不干涉西医对胃肠疾患的诊断治疗，也不反对中医的辩证施治和调养，我们都知道胃肠道是消化吸收营养的地方，我们也必须清楚好的肠胃功能需要充足的营养支持才能有效运作。当我们希望改善诸多消化问题时，除了求医问药，是不是要反思自己是否给了消化系统应有的动能？是否忽略了营养对胃肠细胞功能的重要作用？
1、好肠胃营养谱：
蛋白质：当蛋白质摄入不足时最先累及的是消化系统。
影响消化腺分泌消化酶，进而影响食欲和消化。导致肠壁韧带松弛内脏下垂，胃肠蠕动减慢，出现消化不良腹泻或便秘。
作为多种营养素转运的载体，蛋白质摄入不足影响着食物营养吸收代谢过程。
胃肠细胞每10天就会更新一次，缺少了蛋白质，更新速度减慢，不利于溃疡面愈合。
维生素：多种维生素摄入不足都与胃肠功能紊乱有关，特别是B族维生素。
摄入不足时，可影响乙酰胆碱合成，并使水解加速，进而影响神经传导，导致胃肠动力不足，蠕动变慢，消化液分泌减少，还影响糖代谢导致细胞功能下降，出现腹胀、腹痛（肠系膜淋巴结肿大）等各种消化道症状。
2、微量元素铁和锌
锌：参与构成唾液中的味觉素和胃酶，缺锌早期表现就是味觉减退与食欲不振，会引起儿童异食癖，消化不良。
铁：缺铁性贫血直接影响胃肠道动力，影响胃黏膜功能，严重缺乏时可致萎缩性胃炎，导致顽固性厌食和消化紊乱等。
益生菌：了解了益生菌在改善消化等方面诸多健康价值后你肯定会对它刮目相看。
减少肠渗漏：我们身边总有很多人被各种各样的过敏所困扰，但如果没有肠渗漏，过敏症就会很少发生。那些肠易激综合征，复发性结肠炎，便秘，腹泻，泌尿系统感染，哮喘，痤疮，湿疹，抑郁症，焦虑症，失眠，风湿性关节炎，关节强硬型脊椎炎，慢性疲劳，偏头痛，鼻窦炎等，目前认为多少都与国民有关。益生菌可加强并保护肠粘膜层，从而在维护肠道粘膜层的完整性和调节肠道免疫系统方面起到积极作用。目前经临床证实具有良好预防食物过敏的益生菌株主要是乳杆菌和双歧杆菌。
小贴士：肠渗漏与过敏
小肠壁由内到外分别为粘膜层、粘膜下层、肌层和浆膜层。粘膜层是天然生理和免疫屏障，能阻止潜在的细菌和有害物质进入循环系统。益生菌是这层屏障的重要组成部分，定居在肠道内的正常菌群吸附在肠粘膜上，外来菌会无吸附之处而被排出。
正常时肠粘膜细胞连接紧密，不允许大分子物质通过，当肠道菌群失衡时，当受到刺激或发炎时，肠壁细胞联结点变松，小肠内壁形成空洞和缝隙，导致肠渗漏发生。使原本无法通过肠壁进入血液的大分子物质进入血液，身体免疫体统把它们当做异物攻击。导致炎症和过敏。
研究认为下列疾病与过敏有关：肠易激综合症，结肠炎，便秘，腹泻，反复膀胱、尿道、阴道感染，哮喘，痤疮，湿疹，风湿性关节炎等，包括水土不服等非感染性问题。可以这样讲：如果没有肠渗漏，过敏症就会很少发生。
改善消化：研究发现，经常腹胀、腹泻或便秘的人肠道乳杆菌和双歧杆菌数量较少。目前已经证实益生菌里的嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等对腹泻有明显的改善和缓解作用。作用机制是与有害菌竞争营养成分、分泌抗菌物质、降低肠道PH值，减弱有害菌毒素产生，缓解毒性，提高免疫力等。
补充益生菌具有双向调节肠道功能作用，既能缓解腹痛、腹泻，缩短病程，还有促进自发性肠蠕动，减弱粪便酶活性，改善便秘作用。全球60%的人因身体缺少乳糖消化酶，出现乳糖不耐受引起腹胀、腹泻。益生菌产生半乳糖甘酶消化乳糖，改善症状。
促进营养吸收：益生菌肠道定植过程中产生消化酶，可促进营养消化吸收，如帮助饮食中铁的吸收和利用。制造营养物质，合成多种维生素，脂肪酸，抗氧化剂，氨基酸等。
过去几十年里，欧盟各国启动多个科学合作项目（STARLAB,PROBDEMO,ENDO,PROEUHEALTH,SYNCAN),益生菌对健康的影响已深入人心，未来会有更多成果应用与人类营养、健康和疾病预防，对其进一步深刻认知将使人类走向健康的未来。
葆婴益生菌粉：[主要原料]嗜酸乳杆菌冻干粉、乳双歧杆菌冻干粉、低聚木糖，经过临床验证的益生菌菌株和天然益生元有效组合。
[标志性成分及含量]每g含：嗜酸乳杆菌(NCFM)2.0*cfu；双歧杆菌(Bi-07)0.2*cfu
即：每支益生菌含活性益生菌数达33亿。
[保健功能]调节肠道菌群、增强免疫力
[适宜人群]肠道功能紊乱的少年儿童，免疫力低下的少年儿童
[不适宜人群]无
[食用方法及食用量]每日2次，每次1袋。取本品加入到适量温水或牛奶、果汁、粥等（37摄氏度以下）中食用。小孩子第一次使用可以半支开始，逐步到1支，必要时2支，成人可以根据需要适当加量，一般情况下，每日2支即可获得良好效果。
[注意事项]本品不能代替药物；使用抗生素时需间隔两小时方可食用
常见问题：以前一直在用并效果不错。为什么现在会标注不适宜1岁以内的婴儿？
答：在本产品注册时，SFDA批准标识没有具体年龄限制，同时允许产品标示有“没有不适宜人群”，根据规定，保健食品每5年需要重新注册1次，再注册的过程中有关机构要求企业在相关方面做变更，但没有对要求变动原因做具体说明。葆婴公司按照要求对产品标示做了目前的更改。如果以前一直在用并且感受良好，可以继续，如对此标识比较在意，可选择其他产品和方式改善健康需求。葆婴的初乳片、锌片等都对免疫及消化有良好调理作用。
葆婴益生菌原料来自全球益生菌领域的领先者丹尼斯克，在菌种研发方面具有百年经验。是全球唯一拥有营养健康中心以及肠道模拟设备EnteroMix的食品配料供应商。业务遍布46个国家，成立至今已有超过项成果获得专利，在全球超过个客户。在全球拥有众多合作机构和研发中心。
葆婴益生菌均经过了三个水平的鉴定：菌属、菌种和菌株。研究证明健康功效是和菌株相关联的，而不仅是和菌种相关
葆婴益生菌由2种优质益生菌菌株和复配的益生元组成：乳双岐杆菌HN、嗜酸乳杆菌NCFM；具有免疫调节特性和确定的肠道保健功效。
益生菌活性：我们保证产品在保质期内是活菌，而非出厂时，到达肠道时是活菌，而非入口时微生物技术是丹尼斯克公司的核心竞争力,由全球益生菌研究的领军者丹尼斯克集团提供的独特稳定的提取技术，打破以往益生菌只能低温冷藏保存的技术壁垒，使得益生菌活性即使脱离低温环境也能完美保存。通过一系列严格的菌株筛选、菌株特异性的生产加工条件以及专利性的稳定性配方体系，从而造就优质顶级益生菌良好的存活率，保证了肠道的均衡吸收。
权威营养专家对葆婴的诠释小贴士：现代人需要益生菌的理由
现代食品加工方式及包装、防腐剂等，使天然饮食中摄入数量少。
大龄生育、剖腹产率高、母乳喂养不足、人工喂养等使孩子先天益生菌获得不足或被破坏。
居住环境不理想、污染严重、居民用水的工业化处理影响体内益生菌生长季功效。
益生菌对宿主压力状况敏感，生活节奏、紧张和压力影响体内激素水平，进而降低益生菌数量。
现代饮食大量精细碳水化合物和糖类促进有害菌生长，抑制益生菌繁殖，高脂、少果蔬和杂粮的饮食消弱益生菌活性。
因为疾病过多使用药物，口服避孕药，抗生素滥用，都在减少着益生菌数量。抗生素在带给人们感染治疗奇迹的同时，也促使细菌更聪明的反抗，这就是细菌的耐药与抗药。
旅行频繁，因各地环境和饮食微生物菌群种类、数量不同出现菌群失调，表现为腹泻等水土不服症状。
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