对于较严重的慢性胃炎,特别是萎缩性胃炎,仅依靠饮食调理是不够的,应配合适当的治疗由于慢性胃炎患者的症状没有特异性,其他消化病或其他系统疾病也可以有类似症状建议慢性胃炎患者要定期检查检查的手段主要是胃镜和胃粘膜活检对于慢性胃炎没有不典型增生或肠化的患者,一年一次胃镜检查对于有不典型增生患者,轻度者,我们主张6个月～1年复查一次胃镜;中度不典型增生者,3～6个月复查胃镜一次对于重度不典型的患者,我们主张接到病理检查报告后立即再次复查胃镜,如果仍然为重度不典型增生,则建议对患者作手术治疗或内镜下治疗,切除病灶
食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗重度慢性浅表性胃炎糙和粗纤维多的食物,对食物要精工细作2.保持食物的新鲜、清淡,食物不宜存放过久食用
(深圳市第二中(福田区中)消化内科副主任张向阳博士供稿)
3.饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无规律
人们常说“人食五谷杂粮,孰能无疾”而饮食入口,首先影响人的就是胃胃粘膜血管丰富,具有对食物的贮存、消化和运送功能所以饮食不合理是引起胃病的重要因素慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性、萎缩性、肥厚性三种类型临床上的症状为上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦 、腹泻等由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键总的来胆汁反流性胃炎根治说进食时做到以下几点,慢性胃炎就可以得到一定程度的控制
患者忌饮烈性酒,其他非烈性酒类也应少饮或不饮,香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品也应少食不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害
一是要吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等;二是要吃清淡少油的膳食,清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复;三是要注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害
1.注重食物的软、烂,细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激
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