医生,可别让我再胖了看按摩治疗萎缩性胃

病例说明

  这天,一位李医院特需门诊(素问阁)复诊时说,“大夫,我这几个月连针灸带按摩,胖了七八斤了,不会就这么胖下去吧?”

  的确,半年前还是十分消瘦的李阿姨如今“圆润”了很多,看来,针灸按摩能让胖人变瘦,瘦人变胖,所言不虚!

  李阿姨是一位萎缩性胃炎的患者,半年前来诊时胃镜检查显示已经有了轻度的肠上皮化生。那时的她可以用“骨瘦如柴”来形容了,尤其那腹部,是医学上典型的“舟状腹”,整个腹肌凹陷下去,像是紧贴着腰肌,衬得肋骨、髂骨高高突起,真似船一般。那时,她经常胃痛,恶心,后背疼痛,而且性子也急,总爱烦躁,爱发脾气,脸色没有光泽,皮肤、头发也有些干燥,总之,健康状态不佳。

  李阿姨得的这种病在胃炎里是比较严重的一种,胃壁萎缩,胃腺减少,消化能力下降,饮食起居稍微不注意,就会出现胃痛、恶心、呕吐,吃得过多、过少、过热、过凉都不行,自身调节能力已经很差了。如此时间一长,营养供应不上,人慢慢就会消瘦下来。而且,在神经反射的作用下,这种胃病还会牵涉到后背部,造成背部疼痛。

  其实,李阿姨最初来我们这里治疗,就是来治背痛的,她还真不知道按摩也能治疗胃病呢。

  对了,患这种胃病的人还特别容易急躁。这是因为,胃肠道对于中枢神经有着一定的调节作用,所以人们也把腹部称为“腹脑”。胃肠疾病的人常常会表现出一些情绪、睡眠、精神方面的问题,如心烦、失眠、精力涣散等。

  很多人不知道,按摩与针灸对于萎缩性胃炎同样有着很好的治疗作用。通过治疗,可以改善胃肠道蠕动,加速血液循环,并且经络与腧穴对于神经系统有着很好的调和作用,从而促进胃壁的修复与再生。其实,我们的胃是十分强大的,自我康复能力一旦被调动起来,是可以胜过很多药物的。

  就这样治疗了几个月,李阿姨的胃在针灸和按摩的作用下慢慢地恢复了,她渐渐不说胃疼了,不提恶心了,也说背痛好多了。

  而最直观的,是她那“舟状腹”没了,那慢慢隆起的腹部告诉我们,胃肠结实了,营养上来了,能量储备充足了。

  不过,李阿姨,不用紧张哟,您只是恢复了正常的体重,治疗不会让人无限度的胖起来的,没有哪个人被按摩成了肥胖症的!而且,按摩、针灸是“双向调节”,胖人能变瘦,瘦人能变胖,这可是有科学道理的!

  说了这么多,小编就教给大家几个治疗胃病的穴位,咱们自己也可以经常按摩,很有好处。

  1、阴陵泉-地机穴:阴陵泉穴在小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。地机穴则在内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸,也就是阴陵泉下四横指的位置。

  这两个穴位都是足太阴脾经的重要穴位,有着很好的滋阴健脾的作用。

  我们按摩时,可以自己用两个拇指来回按揉从阴陵泉到地机的这一条线,尤其有慢性胃病、糖尿病、结肠疾病的患者,大多可以在这一条线上摸到黄豆大,甚至花生米大小的结节,长期按揉这些结节,对脾胃功能的恢复有着很好的保健作用。

  当然,如果我们发现有这样的结节,要咨询医生,自我按摩时也要轻轻按揉,循序渐进,切不可暴力挤压抠捻,任何慢性疾病的治疗都会有一定的周期的,要在医生指导下进行自我的保健按摩。

  2、足三里-丰隆穴:足三里穴位于小腿外侧,在外膝眼下3寸,也就是四横指处,在这里我们可以摸到一个肌肉的缝隙,著名的足三里穴就在这里。

  从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴。

  足三里穴是著名的保健穴,有调理脾胃功能,促进消化吸收的作用。而丰隆穴更是具有健脾化痰,祛湿降气的作用。经常按摩这两个穴是化湿健脾的保健妙法。

  我们日常也不必刻意只按摩或用工具按压这两个穴,只要对小腿前外侧,足三里到丰隆这一条线进行按揉、叩击、拍打都可以起到相同的效果。

来源:医院

编辑:徐晶

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北京中科刘云涛
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