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想必大家知道，糖尿病最可怕的地方不在于它本身，而是并发症。特别是对血糖管理不好的人来说，血糖长期增高会使大血管、微血管受损，并且危害到心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等部位，后果不堪设想。这不，常州一名23岁的小伙子便被糖尿病并发症盯上了！
小伙“胃炎”竟是糖尿病引起的
小戴今年23岁，平时是个身体棒棒的小伙子。前不久因“头晕、恶心、伴咽干”的症状，医院诊断为“胃炎”，两天输液后病情一点儿也不见好转，于是来到常州七院就诊。
医生通过详细询问病史、认真仔细体检，怀疑他得的是糖尿病。而且以当时就诊的状态来看，很有可能已经出现了糖尿病急性并发症——酮症酸中毒。于是迅速为其进行急诊血生化、动脉血气分析、尿常规等一系列检查，结果让小戴和他的家人大吃一惊！
小戴的血糖高达38.9mmol/L，尿液中尿糖3+、酮体2+，血气分析提示PH值显著降低，明确诊断为“糖尿病酮症酸中毒”，立即收入内分泌代谢科进行系统规范治疗，经过一段时间治疗病情好转。医生建议小戴血糖平稳后继续合理控制饮食，适当运动，规律用药，并定期到专科门诊检查。
“糖尿病酮症酸中毒简称DKA，平均发病年龄在40-50岁，像小戴这样的情况并不多见。”常州七院急诊内科徐芬副主任医师表示，DKA多数发生于1型糖尿病患者，而部分2型糖尿病在一定的诱因下也可出现，最常见的诱因是感染，小戴可能是感染引起的，因为年轻平时忽略了一些身体的症状。
DKA的临床表现不一，多数患者在发生急性代谢紊乱前数天出现多尿、烦渴多饮和乏力，常常被误认为“感冒”。随后出现食欲减退、恶心、呕吐，常伴头痛、烦躁；部分患者可有腹痛，酷似急腹症，易误诊。
糖友警惕并发症的9个早期信号
数据显示，糖友发病后的10年左右，30%～40%的人会发生至少一种并发症，而且并发症一旦产生，用药物来治疗很难逆转。随着病程的延长，越需要留意并发症。一些早期症状是糖尿病并发症释放的信号，糖友一定要引起重视，早期排查。
1、咽干口渴
糖尿病患者若是出现了咽干口渴的症状，有可能是血糖升高了，血液粘稠度增大。但有些患者口渴中枢并不是很敏感，血糖增高，也无口渴症状。
2、疲乏无力
糖尿病患者也会出现全身无力的现象，这主要是因为机体细胞内堆积了过多的代谢产物。
3、腹胀便秘
糖友出现腹胀、便秘等症状，可能是胃肠蠕动减慢，也可能与胃肠平滑肌无力、自主神经受损有关系。
4、双足麻木
糖友出现末梢神经炎，双足会有刺痛感，之后处于麻木状态，穿袜子可能都没有知觉。糖尿病足是糖尿病患者最需要预防的并发症之一，日常注意卫生、防范病毒感染。
5、皮肤变色
足部缺血，双足会有苍白、发凉症状，不久还可能变成暗紫色。糖友如出现严重足部缺血，是足部发生肢端坏疽的信号。
6、视物不清
视物不清楚的表现，常是近视物体看不清，远视物体能看清，这也是在提醒糖友眼部调节功能降低，或是有轻度白内障。
7、视野变红
如果糖友视野变红，恐是眼底出血。
8、尿蛋白阳性
如果尿蛋白呈阳性，糖友可能出现肾小球功能受损。如果尿蛋白持续阳性，肾小球滤过功能受到了破坏，要警惕糖尿病肾病。
9、脑血管意外
糖友如果突然头晕头痛，而且面部一侧发紧，对侧麻木，并且周身难以支持等一系列症状，可能是脑血管意外先兆，或是脑梗塞早期表现。
冬季如何预防、控制糖尿病发作？
1、控制饮食
即便在冬季，也要坚持健康饮食，保持合理的体重。要控制食盐摄入量，每天少于6克；避免肥肉、动物内脏等高脂饮食，定期监测血脂。在冬季，糖尿病患者血压应控制在/80mmHg，遵从医嘱合理使用降糖、降脂、降压药物，保持血糖达标。
2、注意保暖别感冒
今年冬季冷空气频频降临，如果不注意保暖，一旦感冒的时候，糖尿病患者就容易合并肺炎等感染。气温下降的时候，糖友们应做好保暖工作，随天气的变化而适当增减衣物，尤其是要避免感冒，室内每天要通风透气。另外，只要是免疫功能低下患者，都可以考虑接种肺炎疫苗。
3、空气干燥注意足部护理
在冬季气候干燥，皮肤很容易就因为缺水而出现皲裂，如果对足的护理不当，则可能会让微小的伤口迅速发展而成为糖尿病足。每一年在冬季，都是糖尿病足集中爆发的季节，很重要的原因就是取暖、洗澡时烧烫伤，引起皮肤溃破而迟迟不愈合。可以每天用温水洗足，但注意水温不宜过高，一般以40左右为宜，洗完擦干净双足后，擦一些适合自己皮肤的滋润一些的润肤露和维生素E软膏，并轻轻地按摩足部。
4、坚持适当的运动
冬季糖尿病伴有高血压者，不宜晨起太早户外运动，以防发生心脑血管意外。早晚饭后1小时再进行户外运动较好，运动量和运动时间在专科医生指导下制定，不宜过于剧烈，以慢跑、健走为宜。
5、常饮白桦茸
白桦茸学名桦褐孔菌，一种寄生于桦树的药用真菌。俄罗斯功勋医生伊古斯拉夫·阿纳托里耶维奇研究白桦茸已有四十多年，他表示，“白桦茸是一种非常有活性的物质，主要针对肿瘤和免疫系统有作用，几乎涵盖了所有的慢性病。尤其是治疗二型糖尿病，疗效非常好。”就白桦茸的有效成分而言，多糖类可以修复胰岛细胞；超氧化物歧化酶能够减少自由基对胰脏的破坏；而栓菌酸对非胰岛素依赖糖尿病有明显的作用。
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